Slow life: zwolnij i przeczytaj mój apel.

W czasach, kiedy wszyscy jesteśmy szalenie zabiegani, mamy na głowie miliony projektów i jeszcze więcej obowiązków ciężko zwolnić, by złapać oddech. Wpadamy w błędne, samonapędzające się koło. Chcemy więcej zarabiać, mieć więcej tytułów, więcej osiągać, więcej posiadać. Tylko, czy w tej pogoni nie zatracamy czegoś ważniejszego? Może nawet samych siebie?

Jak zrealizować postanowienia noworoczne, tak aby za rok móc je skreślić z listy?

Minął Sylwester, a razem z nim 2016 rok. Wielu z nas w tym czasie zrobiło podsumowanie zeszłego roku i zaplanowało całą serię postanowień na nadchodzący. To cudowne, że jest w nas chęć zmiany na lepsze. Obiecujemy sobie zdrowiej jadać, schudnąć parę kilo, zacząć regularnie ćwiczyć, zadbać o swoje zdrowie, rzucić palenie... Jednak, jak badania pokazują, połowa z nas podejmuje próby realizacji postanowień noworocznych, a tylko 10% osiąga w tym sukces. Dlaczego tak się dzieje?